Sigue los siguientes pasos la próxima vez que te sientas estresado(a).
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Salud
El estrés y 5 formas para enfrentarlo
Todas las personas sufren de estrés de vez en cuando y cada persona siente el estrés de forma diferente. Algunas de las formas de lidiar con el estrés - como gritar, golpear a alguien o a una pared - no resuelven la situación. Sin embargo otras soluciones como hablar con una persona en quien confíes, puede ser el comienzo para resolver el problema o al menos hacerte sentir mejor.
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El embarazo en la adolescencia
México registra altos porcentajes de embarazos en adolescentes y la situación seguirá si no se atiende la insuficiente educación sexual, la falta de disponibilidad de métodos anticonceptivos, el que haya maestros poco preparados y gobiernos que obstaculicen políticas públicas en la materia. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSyN) 2006 reporta que la tasa de embarazo en niñas y adolescentes de entre 12 a 19 años fue de 79 por cada mil mujeres. En el informe se estima que 695 mil 100 adolescentes han estado embarazadas alguna vez. Leer más...Prueba gratis del Virus del Papiloma en el Hospital
El Hospital de Primer Contacto de Sayula, Soledad Orozco de Ávila Camacho invita a las mujeres de 35 a 64 años de edad a realizarse la prueba del VPH, con el fin de prevenir y detectar los virus del papiloma humano más agresivos, se estará dando atención de las 8 a las 2 de la tarde. Diabetes
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, actualmente mueren de diabetes más de tres millones de personas en todo el mundo, y se calcula que esta cifra seguirá en aumento si no cambiamos los hábitos de vida que conducen al sobrepeso y a la obesidad. La comida chatarra
El crecimiento en la obesidad en los mexicanos coincide con la llegada a México de establecimientos como Mc Donalds, Burguer King, Kentucky Fried Chicken, Dominos Pizza, Pizza Hut y el incremento en el consumo de refrescos como Coca Cola y botanas como Sabritas. Es necesario orientar a las personas para que no acudan a estos lugares y bajen su consumo de refresco y botanas fritas. La Migraña (2da parte)
POSIBLES EFECTOS ADVERSOS: Tomado en dosis normales, náusea y salpullido raramente ocurren. Sobredosis: Puede dañar permanentemente el hígado, con resultados fatales. ANTIEMÉTICOS (Que sirven para contener el vómito). Algunos de estos medicamentos reducen la actividad de los nervios en la base del cerebro, y por lo tanto suprimen los reflejos del vómito. Algunos de éstos no deben tomarse durante el embarazo, ya que pueden dañar el desarrollo del feto. Actualizado ( Lunes, 03 de Mayo de 2010 21:16 ) Leer más...Beneficios de la manzana
La manzana está considerada como la fruta más completa, debido a sus múltiples aportes ya que entre sus características encontramos vitaminas y minerales. También actúa como adelgazante, diurética y su consumación diaria ayuda a prevenir distintas enfermedades. |
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